Železo prispeva k: normalni kognitivni funkciji, normalni presnovi energije, normalni tvorbi rdečih krvničk in hemoglobina, normalnemu prenosu kisika v telesu, normalnemu delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, normalnemu kognitivnemu razvoju pri otrocih in njegovi vlogi pri delitvi celic. Prehransko dopolnilo.
Komentar