Magnezij igra pomembno vlogo na živčno-mišični ravni in deluje sočasno s kalcijem. Kalcij spodbuja krčenje mišic, magnezij pa spodbuja sproščanje mišic in izboljšuje njihovo delovanje. Za boj proti nevrološkim težavam, kot so stres, tesnoba in napadi panike, morate zagotoviti pravilne dnevne potrebe po magneziju. Prehransko dopolnilo.
Komentar